សម្រាប់ឆ្មា អាហារសាច់ និងទន់គឺជាការល្បួងដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន ដូច្នេះអាហារឆ្មាឆ្អិនក្លាយជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតរបស់ពួកគេ។ គ្រឿងផ្សំសំខាន់ៗនៃអាហារសម្រន់សម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមមានដូចជា សាច់ទាស្រស់ សាច់មាន់ស្រស់ ត្រីសាម៉ុងស្រស់ ជាដើម សម្បូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីន និងមានជាតិខ្លាញ់ទាបខ្លាំង ដែលជួយសត្វចិញ្ចឹមឱ្យទទួលបានរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ។ អាហារសម្រន់សម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមដែលស្ងោរ ទទួលយកបច្ចេកវិជ្ជាសីតុណ្ហភាពទាប និងចម្អិនយឺត ដែលអាចរក្សាសារធាតុចិញ្ចឹមកាន់តែច្រើន ងាយស្រួលទំពារ និងរំលាយអាហារ សាកសមសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមគ្រប់ប្រភេទ។
